Die Ego State Therapie (lat. ego=ich, englisch state = Zustand) arbeitet mit Persönlichkeitsanteilen, den Egostates.

Jeder kennt es sich in unterschiedlichen Situationen wiederkehrend anders als in anderen Situationen zu verhalten. Diese wiederkehrenden Denk- Gefühls- und Verhaltensmuster sind Zustände, die als Egostates bezeichnet werden. Im Idealfall arbeiten diese Egostaes so gut zusammen wie ein Team beim Fußball.

Schwierigkeiten entstehen wenn Egostates in Schmerz, Trauma, Angst oder Wut verharren und darin gefangen bleiben. Auf Grundlage der Hypnotherapie von Milton Erikson integriert die Egostate Therapie Techniken aus der Einzel- Familien und Gruppentherapie. Sie ist für ein breites Behandlungsspektrum geeignet: Ängste, Phobien, Zwang, Tics, Schmerzen, PTBS, dissoziative Erkrankungen usw.